Morgenroutine
Gesichtsreinigung: Falls deine Haut eher trocken ist, reicht es morgens, dein Gesicht nur mit Wasser zu waschen. Ansonsten kannst du einen milden Reiniger mit sanften Tensiden oder (noch besser) einen Ölreiniger verwenden.
Sonnenschutz auftragen: Direkt nach der Reinigung kommt der wichtigste Schritt – Sonnenschutz! Ein Lichtschutzfaktor von 50+ ist Pflicht. Warum? Weil 80 % der Hautalterung durch UV-Strahlung verursacht wird. Wer täglich Sonnenschutz verwendet, altert nachweislich langsamer – das ist wohl der beste Beauty-Tipp überhaupt! Gute Sonnencremes enthalten oft pflegende Inhaltsstoffe, sodass du am Morgen keine zusätzliche Creme brauchst.
Abendroutine
Reinigung: Abends ist eine richtige Reinigung Pflicht, um Schmutz, Schweiß und Produktreste zu entfernen. Ein Ölreiniger ist hier besonders effektiv und gleichzeitig mild zur Haut.
Pflege auftragen: Nach der Reinigung braucht die Haut Feuchtigkeit. Eine gute Feuchtigkeitscreme, wie z. B. BARR Barrier Cream, unterstützt die Hautbarriere und sorgt dafür, dass die Haut sich über Nacht regenerieren kann.
Einfach, aber effektiv
Diese simple Routine ist die perfekte Basis für gesunde Haut mit minimalem Aufwand. Wer mehr machen möchte, kann später Seren oder spezielle Pflegeprodukte hinzufügen – aber als Grundgerüst reicht diese Routine vollkommen aus.
Diese Produkte haben sich bei uns bewährt und sind auch bei uns im Studio erhältlich. Preis und Leistung stimmen hier einfach, und wir nutzen sie selbst mit Überzeugung. Natürlich kannst du auch andere Produkte verwenden – wichtig ist, dass sie reizarm sind und keine Duftstoffe enthalten, um die Haut nicht unnötig zu belasten.
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